en contra o a favor

¿Estás en contra o a favor?


¿Cuántas veces centramos nuestra atención en aquello que no deseamos?

En este vídeo reflexiono sobre la importancia de centrar nuestra atención en aquello que deseamos en lugar de luchar en contra de algo que nos molesta.

Recuerda: “lo que resistes persiste”

Es importante tomar conciencia sobre aquello en lo que centramos nuestra atención la mayor parte del día, está claro que a veces no podemos evitar situaciones desagradables en nuestra vida pero si te acaba de suceder algo malo o desagradable y andas contándoselo a todo el mundo, estás reviviendo una y otra vez esta situación desagradable alimentando esta emoción negativa y atrayendo en tu vida más de lo mismo…

Ser emocionalmente inteligente quiere decir saber elegir en cada momento del día en qué centramos nuestra atención. Por tanto centra tu atención en aquello que más te convenga para ser feliz y para vivir en paz dejando de lado o prestando menos atención a aquello que te atormenta y ya verás como poco a poco irá perdiendo fuerza hasta solucionarse por sí solo.

Yo os puedo asegurar que lo he puesto en práctica y realmente funciona!

 

Suscríbete a todas las novedades y herramientas de mi blog!!

KIKAMULET

 

Kika Mulet

kika mulet

 

 

Dejar un Comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *